Viskas ką reikia žinoti apie burnos higieną
Gera burnos higiena yra būtina kiekvienam žmogui, siekiant palaikyti gerą dantų ir dantenų sveikatą. Rūpintis savo burnos higiena apsimoka tiek finansiškai, tiek fiziškai, tiek emociškai. Akivaizdu, jog, skiriant pakankamai dėmesio profilaktikai, galima išvengti įvairių burnos ligų, išsaugoti kuo daugiau sveikų dantų ir nukelti daug kainuojančias, ilgai trunkančias ir varginančias dantų tvarkymo procedūras ateičiai, o gal net visai jas aplenkti.
Tam, kad burnos higiena būtų puiki, reikalinga kompleksinė priežiūra:
- Kasdienė priežiūra namuose;
- Profesionali burnos higiena, atliekama odontologijos kabinete.
Namuose reikėtų dantis valytis bent du kartus per dieną, naudojant dantų pastą. Tarp maitinimosi galima burną pasiskalauti vandeniu ar specialiu skalavimo skysčiu. Taip pat derėtų nepamiršti dantų siūlo, padedančio pašalinti maisto likučius iš sunkiai pasiekiamų vietų. Ne paslaptis, kad dažniausiai būtent čia ir pradeda formuotis dantų ėduonis, todėl siūlas turėtų būti nepakeičiama dantų priežiūros priemonė.
Kitas labai svarbus dantų priežiūros etapas yra profesionali burnos higiena, kurią 1-3 kartus per metus turėtų atlikti burnos higienistas.
Kodėl reikia atlikti profesionalią burnos higieną klinikoje?
Dalis žmonių netinkamai rūpinasi savo burnos higiena. Kitiems, net ir sąžiningai valantis dantis, vis tiek formuojasi apnašos, kurios vėliau sukietėja ir tampa dantų akmenimis. Taigi profesionalios burnos higienos metu yra efektyviai pašalinami susiformavę akmenys ir apnašos, kurie nenusivalo kasdienės priežiūros namuose metu. Be to, žmonėms, itin mėgstantiems spalvotus gėrimus, tokius kaip kava, arbata, spalvoti limonadai, dažnai dantų paviršiuje kaupiasi tamsios dėmelės, kurios atrodo neestetiškai. Jas taip pat gali panaikinti burnos higienos procedūra.
Kiek laiko trunka burnos higiena?
Burnos higienos procedūra trunka apie 30-60 minučių, priklausomai nuo paciento dantų būklės, esamų nešvarumų ir apnašų, taip pat žmogaus burnoje likusių dantų kiekio.
Kaip atliekama burnos higiena?
Atlikdamas burnos higieną, specialistas taiko keletą skirtingų etapų:
- Pirmiausiai rankiniu būdu ir specialiu ultragarsiniu skaleriu nuo dantų yra pašalinami susiformavę akmenys;
- Toliau yra naudojamas prietaisas, vadinamas sodapūte. Jo pagalba, naudojant sodą, nuo dantų yra nuvalomos tamsios dėmės;
- Kitas etapas – tai dantų poliravimas specialia pasta, turinčia fluoro;
- Paskutinis žingsnis – švarių ir blizgančių dantų apžiūra veidrodėlyje bei gydytojo patarimai, kaip teisingai rūpintis savo burnos sveikata.
Kaip pacientas jaučiasi po atliktos burnos higienos?
Dažniausiai po profesionalios burnos higienos, atliktos klinikoje, dantų spalva pašviesėja vienu ar net keliais atspalviais. Burnoje jaučiamas tarsi palengvėjimas, gaivumas, šviežumas, nes procedūros metu yra pašalinama nemažai susikaupusių nešvarumų. Liečiant dantis liežuviu, jie atrodo švelnūs, nes nebelieka dengusio apnašų ir akmenų sluoksnio. Taip pat pagerėja burnos kvapas, sumažėja dantenų paburkimas ir kraujavimas.
Kaip elgtis po burnos higienos?
Kelias valandas po procedūros rekomenduojama negerti spalvotų gėrimų, nevalgyti ir nerūkyti. Pradžioje dantenos gali šiek tiek kraujuoti, o dantys būti jautrūs, tačiau paprastai tai praeina per 1-2 dienas.
Kaip dažnai reikia kartoti burnos higienos procedūrą?
Odontologai rekomenduoja profesionalią burnos higieną atlikti 1-3 kartus per metus, priklausomai nuo jūsų dantų būklės. Yra žmonių, kurie labai aktyviai rūpinasi savo burnos sveikata namuose, todėl jiems pakanka pas burnos higienistą apsilankyti 1 kartą per metus. Kitiems burnos higienos gali reikėti ir 2-3 kartus per metus. Tiesiog svarbu stebėti savo dantų išvaizdą ir esamą būklę, o pajutus nemalonų kvapą ar pastebėjus susiformavusias apnašas, akmenis ir tamsias dėmeles, užsirašyti vizitui pas burnos higienistą.
